12 KEBIASAAN PRODUKTIF YANG DIANJURKAN ( DIKUTIP DARI BUKU MODEL MANUSIA MUSLIM, PESONA ABAD 21)

1. Sediakan lebih banyak waktu untuk membaca dan sediakan waktu 15 menit untuk memikirkan dan mengendapkan bacaan Anda.
2. Khususkan waktu tertentu untuk menyendiri dan merenung 20 menit sehari.
3. Pertahankan stamina spiritual Anda melalui ibadah mahdhah yang rutin.
4. Jagalah kondisi fisik Anda melalui istirahat dan olahraga yang cukup
5. Tingkatkan Kepekaan emosional Anda  melalui seni dan alam.
6. Buatlah rencana perjalanan wisata
7. Luaskanlah wilayah pergaulan Anda.
8. Tingkatkan kontrol terhadap pikiran-pikiran yang memenuhi benak Anda.
9. Biasakanlah mencatat gagasan secara teratur.
10. Biasakan lebih banyak diam dan mendengar daripada berbicara.
11. Kontrol emosi agar tetap tenang, tidak mudah terpengaruh sanjungan dan kritikan
12. Lakukan latihan pernafasan secara teratur.
13. Semoga Bermanfaat :)